Einstein-Trainigsakademie

Stelle dir dein persönliches Trainingsprogramm für deine Sportveranstaltung zusammen! 

Im Jahr 2016 wurde die Einstein-Trainingsakademie gegründet.
Die Einstein- Trainingsakademie setzt sich aus dem Vorbereitungsprogramm der Einstein-Marathons, welcher seit Bestehen des ersten Einstein-Marathons parallel angeboten wurde, und der Triathlon- Akademie, welche 2014 gegründet wurde, zusammen.
Die Einstein- Trainingsakademie bietet sowohl im Sommer, wie auch im Winter verschiedene Sportangebote an.

Überblick
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Das gesamte Programm der Einstein Training-Akademie ist grundsätzlich in vier Teile eingeteilt.Alle Teilnehmer der Trainingsakademie müssen Mitglieder im  ASC Ulm/Neu-Ulm 011 e.V. sein.

1.) Laufkurse für diverse Distanzen im Sommer

Im Sport Sohn Vorbereitungsprogramm bieten wir euch wieder die Möglichkeit, sich mit erfahrenen Trainern und Betreuern auf eure individuelle Laufveranstaltung vorzubereiten
Die WMF BKK Laufschule richtet sich an alle, die gerne mit dem Laufen beginnen möchten, sich aber alleine bisher nicht getraut haben oder die einen Schubs für die ersten Schritte benötigen. Unter dem Motto „Frische Luft statt Couch Potato“ gibt es ein Einsteiger-Programm von Ende März bis September in der Gruppe mit dem Ziel, im September über 5 oder vielleicht auch 10 km am Einstein-Marathon an den Start zu gehen oder auch einfach nur ins Laufen zu kommen – auch geeignet für Wiederholungstäter, die sich noch nicht auf die Langdistanzen trauen.

Zu der Übersicht der Laufkursen im Sommer geht es Hier

Für die Laufkurse im Sommer gibt es eine Einführungsveranstaltung (Check- in) an welcher organisatorische Dinge rund um die Laufkurse geklärt werden und die Teilnehmer Ihre Trainer und die anderen Teilnehmer kennen lernen können. Wer mag, kann danach am Vorbereitungslauf um 10:00 Uhr teilnehmen.
Der Check- in für die Laufkurse im Sommer findet am 26.03.2017 statt. Die Unterlagen für das Vorbereitungsprogramm können zwischen 9:00 -10:30 Uhr in der Lix-Halle in Blaustein abgeholt werden. Für alle, die am 26.03.2017 verhindert sind, ist unser Büro am Dienstag, 28.03.2017 von 10-19 Uhr zur Unterlagen-Abholung geöffnet: Messerschmittstr. 5 (Gewächshaus, rechte Zufahrt), 89231 Neu-Ulm (Schwaighofen).

 

2.) Schwimmkurse Im Sommer wie auch im Winter
Die Schwimmkurse der Einstein-Training-Akademie sind mit dem 1. Einstein-Triathlon entstanden und gehen nun schon in das vierte Jahr. Geschulte Trainer bereiten euch speziell auf das Schwimmen beim Triathlon vor. Ob ihr versierte Schwimmer seid, die noch ein wenig an ihrer Technik feilen wollen, oder ob ihr die Kraul-Technik von Grunde auf erlernen wollt: wir haben den passenden Kurs für euch!
Die Schwimmkurse werden im Halbjahres-Rhythmus angeboten und variieren aufgrund der unterschiedlichen Kursdauer (Anzahl der Trainingseinheiten) preislich.

Zu der Übersicht der Schwimmkursen geht es Hier:
Winter: Hier
Sommer: Hier

 

3.) Radkurse im Sommer und Spinningkurse im Winter
Mit dem Einstein-Triathlon begann auch das Radprogramm. Um euch optimal auf die Radstrecke vorzubereiten, bieten wir für verschiedene Leistungsstufen und Distanzen. Voraussetzung hierfür ist ein Rennrad oder Triathlonrad mit Helm.
Die Spinningkurse im Winter werden im Halbjahres-Rhythmus angeboten und variieren aufgrund der unterschiedlichen Kursdauer (Anzahl der Trainingseinheiten) preislich.

Zur Übersicht der Rad- Und Spinningkursen geht es Hier:
Winter: Hier
Sommer: Hier

 

4.) Kostenlose Sportangeboten

Zu der Übersicht des kostenlosen Sportangebot geht es Hier