Aktuelles

Die Anmeldung zur Fitnessgymnastik ist ab sofort möglich

Wir wollen, dass Ihr fit über den Winter kommt und Abwechslung ins Training bringt. Deshalb bieten wir Euch Fitnessgymnastik an. Die Anmeldung für unsere Fitnesskurse im Herbst/Winter 2019 ist ab sofort möglich. Kursbeginn: 11. bzw. 14. November 2019 Infos und den Link zur Anmeldung findet Ihr hier. Die Kurse sind schnell ausgebucht, also sichert Euch einen Platz und meldet Euch an!... Weiterlesen

Nikolauslauf am 08.12.2019

Alle Jahre wieder – auch 2019 veranstaltet der ASC 011 zum Abschluss des Laufjahres wieder einen Nikolauslauf. Der Termin für den Nikolauslauf steht auch schon fest: Sonntag, 8. Dezember. Start ist in Blaustein um 10 Uhr vor dem Bad Blau. Nach einer gemeinsamen lockeren Runde (ca. 14 km) gibt es wieder Glühwein und dank der Unterstützung von Weiss Lebkuchen auch was... Weiterlesen

Die Anmeldung zu den Schwimmkursen im Herbst/Winter ist ab sofort möglich

Jetzt schon an die Kurse nach den Sommerferien denken! Der ASC Ulm/Neu-Ulm 011 bietet im Rahmen der Trainingsakademie ab September die passenden Schwimmkurse an. Die Anmeldung dafür ist ab sofort möglich. Das Kursangebot richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene. Kursbeginn Donaubad: 16. September 2019 Kursbeginn Bad Blau: 30. September 2019   Anmeldeschluss ist der 21. August 2019. Die Gebühr... Weiterlesen

Trainerfortbildung Erste Hilfe Kurs

Am letzten Wochenende trafen sich die ASC-Lauf- und -Radtrainer zu einer besonders wichtigen Fortbildung bei der Johanniter-Unfall-Hilfe. In einem Erste Hilfe Kurs wurden alle nötigen Maßnahmen und Situationen geübt, die nicht nur im Alltag sondern auch in jedem Training auftreten können. Verletzungen und Symptome im Bauchraum, am Kopf und am gesamten Bewegungsapparat wurden besprochen und die nötige Vorgehensweise zur Ersthilfe aufgefrischt.... Weiterlesen

Die Anmeldung zu den Kursen der Einstein-Trainingsakademie des ASC ist ab sofort online

Die Vorbereitung kann beginnen – jede Menge Laufkurse, Schwimmkurse und Radkurse bietet der ASC Ulm/Neu-Ulm 011 im Rahmen der Trainingsakademie ab April an. Die Anmeldung dafür hat bereits begonnen. Die Laufkurse sind unterteilt in die WMF BKK Laufschule für Einsteiger, das Sport Sohn Vorbereitungsprogramm zur Vorbereitung auf Marathon oder Halbmarathon und in Spezial-Laufkurse, die ein gezieltes Training anbieten, zum Beispiel „Starker... Weiterlesen

Kettlebell-Training für die ASC-Trainer

Am Samstag, 17.11.18 haben 24 Trainer des ASC die Kettlebell geschwungen. Im Store von Hammer Sport Neu-Ulm hat der erfahrenen Trainer Alex Macechin vom Elite Sport Club gezeigt, was mit der Kugelhantel alles möglich ist. Die Trainer kamen dabei ganz ordentlich ins Schwitzen und der Muskelkater war vorprogrammiert. Nach dem sportlichen Teil  konnten sich alle bei einem kleinen Snack stärken und... Weiterlesen

Nikolauslauf am 09.12.2018

Alle Jahre wieder – auch 2018 veranstaltet der ASC 011 zum Abschluss des Laufjahres wieder einen Nikolauslauf. Der Termin für den Nikolauslauf steht auch schon fest: Sonntag, 9. Dezember. Start ist in Blaustein um 10 Uhr vor dem Bad Blau. Nach einer gemeinsamen lockeren Runde (ca. 14 km) gibt es wieder Glühwein und dank der Unterstützung von Weiss Lebkuchen auch was... Weiterlesen

ASC-Trainer treffen sich im Einstein Boulderzentrum

Am 05. März 2018 hatten die Trainer des ASC die Chance, bei einer Cross-Fit-Trainingseinheit zu schnuppern. Eine Stunde lang wurde trainiert. Danach kam Julia Ruch von der aktivKanzlei und informierte die Trainer in Haftungsfragen rund ums Training. Zum Abschluss gab es noch eine gemütliche Runde, in der die Trainer untereinander ihre Erfahrungen austauschen konnten. Alles in Allem drei interessante Stunden für... Weiterlesen